Reformer. Pilates. Barre. HIIT
Jsme Reformer Pilates studio v Nymburce. Zastavte se na chvíli. Dopřejte si čas pro sebe a pohyb, který prospívá tělu i mysli. Ve forMe Pilates se budete cítit silnější, sebevědomější a víc sama sebou.
O nás
Každá jsme jiná – a právě proto si u nás každá najde to své. Ať už chcete intenzivně posílit, nebo zvolit klidnější tempo, naším cílem je, abyste se cítily dobře.
Naše lekce
Cvičení na speciálním stroji, které zpevňuje celé tělo bez přetížení kloubů. Přináší precizní pohyb, hluboké zapojení středu těla a krásné držení těla.
Pilates na podložce posiluje celé tělo a zlepšuje držení páteře. Díky cvičení s vlastní vahou buduje pevný střed, zvyšuje flexibilitu a pomáhá uvolnit napětí.
Novinka, která pojí pilates, balet a posilování. Je hodně zaměřeno na ruce, nohy, hýždě a ladnost pohybu. Elegantní, ženské a přitom pořádná výzva.
Kettlebell HIIT je dynamický trénink, který spaluje kalorie a buduje sílu v rekordním čase. Kombinuje intenzivní intervaly, zlepšuje kondici a podporuje rychlý metabolismus.
Full Body Sculpt je posilovací lekce zaměřená na celé tělo, která tvaruje svaly a zlepšuje stabilitu. Kombinuje kontrolovaný pohyb, buduje sílu a podporuje pevné, vyvážené tělo.
EXTRA služby
Individuální lekce s osobním přístupem, přesnou technikou a tréninkem podle vašich potřeb.
Přesná analýza těla pomocí InBody pro sledování pokroku a lepší výsledky.
Stylový prostor studia k pronájmu pro lekce, workshopy a soukromé tréninky.
Speciální eventy a workshopy zaměřené na pohyb, zdraví a komunitu.
Darujte chvíli pro sebe – pohyb, energii a péči o tělo i mysl. Vybrat můžete permanentku, nebo částku za kterou si klientka už sama vybere.
Recenze

Klientka
Studio mohu i jako začátečník jedině doporučit. Chodím sem pravidelně jednou týdně na barre a postupně mám v plánu přidávat i další lekce (výběr je tu opravdu rozsáhlý🫶🏻). Je tu moc hezké prostředí a milé lektorky, takže se sem vždy těším🩰.

Klientka
Krásné a čisté prostory, velmi příjemná instruktorka a skvěle vedená lekce. Cvičení bylo akorát náročné, ale zároveň srozumitelné i pro začátečníky. Příjemná atmosféra a profesionální přístup – určitě doporučuji.🥰

Klientka
Obchod
FAQ’s
Ano, reformer pilates je vhodný i pro začátečníky. Na lekcích tě krok za krokem naučíme správnou techniku, ovládání přístroje i práci se středem těla – v bezpečném a podpůrném prostředí.
Reformer pilates využívá speciální přístroj s pružinovým odporem, který zvyšuje efektivitu cvičení. Umožňuje cílenější posílení svalů, větší kontrolu pohybu a variabilitu cviků pro různé úrovně pokročilosti.
Stačí pohodlné oblečení, ručník, protiskluzové ponožky (ideálně s gumou na chodidle) a láhev vody. Vše ostatní Vám rádi poskytneme přímo ve studiu.
Ano. Pokud se někdo odhlásí, přijde vám email a musíte účast potvrdit.
Ano. Storno se platí 24h před začátkem lekce. Pokud se nemůžete dostavit ze závažných důvodů, kontaktujte nás prosím.
Pokud vás naše lekce zaujaly nebo cítíte, že je čas začít, prohlédněte si nabídku lekcí nebo nám napište. Rády vás na vaší cestě provedeme.
Naprosto překrásné prostory, které by snadno mohly konkurovat těm pražským. Studio je moderní a má opravdu příjemnou atmosféru. Lekce reformeru se Zuzkou byla skvělá. Určitě se ráda vrátím! 💛