Reformer. Pilates. Barre. HIIT

It's forMe time

Jsme Reformer Pilates studio v Nymburce. Zastavte se na chvíli. Dopřejte si čas pro sebe a pohyb, který prospívá tělu i mysli. Ve forMe Pilates se budete cítit silnější, sebevědomější a víc sama sebou.

spokojených klientek
0 +
lekcí týdně
0 +
23 recenzí na Google
0 .0⭐️
Žena cvičící pilates ve studiu
Klientka forMe Pilates

O nás

Jsme certifikované instruktorky, s individuálním přístupem, vášní pro pohyb a cílem pomáhat ženám cítit se silně a sebevědomě.

Každá jsme jiná – a právě proto si u nás každá najde to své. Ať už chcete intenzivně posílit, nebo zvolit klidnější tempo, naším cílem je, abyste se cítily dobře.

Interiér studia forMe Pilates

Naše lekce

Vyberte si lekci, která sedne právě vám.

Reformer Pilates

Cvičení na speciálním stroji, které zpevňuje celé tělo bez přetížení kloubů. Přináší precizní pohyb, hluboké zapojení středu těla a krásné držení těla.

Pilates na podložce

Pilates na podložce posiluje celé tělo a zlepšuje držení páteře. Díky cvičení s vlastní vahou buduje pevný střed, zvyšuje flexibilitu a pomáhá uvolnit napětí.

Barre

Novinka, která pojí pilates, balet a posilování. Je hodně zaměřeno na ruce, nohy, hýždě a ladnost pohybu. Elegantní, ženské a přitom pořádná výzva.

Kettlebells HIIT

Kettlebell HIIT je dynamický trénink, který spaluje kalorie a buduje sílu v rekordním čase. Kombinuje intenzivní intervaly, zlepšuje kondici a podporuje rychlý metabolismus.

Full Body Sculpt

Full Body Sculpt je posilovací lekce zaměřená na celé tělo, která tvaruje svaly a zlepšuje stabilitu. Kombinuje kontrolovaný pohyb, buduje sílu a podporuje pevné, vyvážené tělo.

Začněte svou cestu k silnějšímu tělu a klidnější mysli ještě dnes

EXTRA služby

Co dalšího nabízíme

Intenzivní Kettlebell HIIT trénink pro celé tělo

Individuální lekce

Individuální lekce s osobním přístupem, přesnou technikou a tréninkem podle vašich potřeb.

Měření InBody

Přesná analýza těla pomocí InBody pro sledování pokroku a lepší výsledky.

Pronájem studia

Stylový prostor studia k pronájmu pro lekce, workshopy a soukromé tréninky.

Eventy

Speciální eventy a workshopy zaměřené na pohyb, zdraví a komunitu.

Darujte pohyb

Darujte chvíli pro sebe – pohyb, energii a péči o tělo i mysl. Vybrat můžete permanentku, nebo částku za kterou si klientka už sama vybere.

Mindful cvičení pro posílení těla

Recenze

Slova našich klientek

Naprosto překrásné prostory, které by snadno mohly konkurovat těm pražským. Studio je moderní a má opravdu příjemnou atmosféru. Lekce reformeru se Zuzkou byla skvělá. Určitě se ráda vrátím! 💛

Alžběta R.
Alžběta R.

Klientka

Studio mohu i jako začátečník jedině doporučit. Chodím sem pravidelně jednou týdně na barre a postupně mám v plánu přidávat i další lekce (výběr je tu opravdu rozsáhlý🫶🏻). Je tu moc hezké prostředí a milé lektorky, takže se sem vždy těším🩰.

Dominika C.
Dominika C.

Klientka

Krásné a čisté prostory, velmi příjemná instruktorka a skvěle vedená lekce. Cvičení bylo akorát náročné, ale zároveň srozumitelné i pro začátečníky. Příjemná atmosféra a profesionální přístup – určitě doporučuji.🥰

Claudia V.
Claudia V.

Klientka

Obchod

Vše, co potřebujete pro každodenní cvičení ve studiu

Protiskluzové ponožky na Pilates s logem forMe
Protiskluzové ponožky
100 Kč

Brzy v prodeji

Láhev na vodu s logem forMe Pilates
Lahev forMe
450 Kč

Brzy v prodeji

Sportovní oblečení forMe Pilates studio
Tričko forMe
450 Kč

Brzy v prodeji

FAQ’s

Často kladené otázky

Je Reformer vhodný i pro úplné začátečníky?

Ano, reformer pilates je vhodný i pro začátečníky. Na lekcích tě krok za krokem naučíme správnou techniku, ovládání přístroje i práci se středem těla – v bezpečném a podpůrném prostředí.

Reformer pilates využívá speciální přístroj s pružinovým odporem, který zvyšuje efektivitu cvičení. Umožňuje cílenější posílení svalů, větší kontrolu pohybu a variabilitu cviků pro různé úrovně pokročilosti.

Stačí pohodlné oblečení, ručník, protiskluzové ponožky (ideálně s gumou na chodidle) a láhev vody. Vše ostatní Vám rádi poskytneme přímo ve studiu.

Ano. Pokud se někdo odhlásí, přijde vám email a musíte účast potvrdit.

Ano. Storno se platí 24h před začátkem lekce. Pokud se nemůžete dostavit ze závažných důvodů, kontaktujte nás prosím.

Jste připravena začít?

Pokud vás naše lekce zaujaly nebo cítíte, že je čas začít, prohlédněte si nabídku lekcí nebo nám napište. Rády vás na vaší cestě provedeme.